进步技巧:篮球双手运球锻真金不怕火依次
2024-10-28在篮球通顺中,双手运球是一项遑急的基本妙技。它不仅能匡助球员更好地结束球,还能在比赛中保持球的壮健,幸免被注重球员抢断。掌合手这项妙技需要无数的锻真金不怕火和正确的试验依次。本文将先容几种有用的双手运球锻真金不怕火依次,匡助篮球怜爱者们进步我方的控球智商。 #### 1. 基础运球锻真金不怕火 最初,从基础运行。站飞速,两脚分开与肩同宽,膝盖微曲。用手指而不是手掌触碰球,这么不错更好地感知球的位置和迁移。先用单手进行基本的上下运球锻真金不怕火,然后逐渐过渡到双手同期运球。注重保持球的高度一致,